Hiru Villa Ayurveda Resort

Komfort

Das familiäre, unter Deutsch sprechender Leitung stehende, Hiru Villa Ayurveda Resort liegt auf einer Felsenerhöhung, ca. 25 m über dem Meeresspiegel. Bildlich betrachtet, erlebt man hier wirklich den Einklang zwischen Sonne (Hiru), Erde, Wind und Meer. Das Meer (eine kleine Bucht) wird über eine Treppe (ca. 60 Stufen) erreicht und ist wunderbar zum Schwimmen geeignet. Alternativ für einen Strandspaziergang gelangt man in ca. 5 Gehminuten zu einem langen Sandstrand. Mit dem atemberaubend schönen Ausblick, dem tropischen Garten mit Liegen, Vogel- und Froschgesang sowie der einladenden Sonnenterrasse ist hier der ideale Ort für Ihre Kur.

An der Südwestküste Sri Lankas, ca. 5 km nördlich von Beruwela, liegt der kleine, authentische Ort Maggona. Durch seine leicht erhöhte Lage weht hier oft ein leichter Wind, welcher in Hitzeperioden für angenehme Abkühlung sorgt.

Im farbenfrohen Ayurveda-Restaurant werden typisch singhalesische und ayurvedische Speisen als Menü serviert (wahlweise vegetarisch, teilweise weißer Fisch). Es wird auf individuelle Ernährung nach Dosha und Empfehlung des Ayurveda-Arztes Wert gelegt. Bei gutem Wetter besteht außerdem die Möglichkeit draußen zu speisen. Die offene Küche lädt zum Zuschauen und auf Wunsch auch zum Mitkochen ein - es lohnt sich!

Das Herzstück des Hauses verfügt über 10 Behandlungsräume und ein professionelles Team aus 3 Ayurveda-Ärzten und hochqualifizierten Therapeuten, teilweise Deutsch sprechend und rund um die Uhr vor Ort. Anwendungen auch im Freien möglich, z.B. ayurvedische Fußmassage oder Blumenbad. Die verwendete ayurvedische Medizin besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltstoffen, zusätzlich wird ayurvedische Kosmetik, die traditionelle Schönheitspflege von innen und außen, angeboten. Der offene Yoga-Pavillon wurde an der Felsspitze erbaut und bietet nicht nur einen schönen Ausblick sondern auch eine leichte Brise während der Praxis. Qi Gong und Musiktherapie runden die Ayurvedakur ab.

Indikationen

Ideal bei Stoffwechselstörungen, Verdauungsbeschwerden, Über-/Untergewicht und Cellulitis, Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Psoriasis, Bluthochdruck, Migräne, Diabetes, Allergien. Gelenkbeschwerden, Rheuma, Arthritis, Arthrose, Burn-Out. In der Hiru Villa auch sehr effektiv bei Parkinson und Multiple Sklerose.

Hiru & Dosha

Hiru - Sonne - ist im Ayurveda die Grundlage des Elementes Feuer. Vor allem die Dosha-Typen Kapha & Vata können viel Kraft aus der Sonne schöpfen, da ihnen Feuer nur begrenzt innewohnt. Stark feuerelementäre Pitta-Typen hingegen sollten achtsam mit zuviel natürlichem Licht umgehen, da ihre Haut schnell empfindlich reagieren kann.

Salzwasser Infinity Pool (ca. 5 x 20 m). Erkunden Sie die Umgebung mit entspannenden Strandspaziergängen oder entdecken Sie die Unterwasserwelt beim Tauchen/Schnorcheln. Das Hotel bietet Ausflüge zu Tempeln, kolonialen Relikten, dem Botanischen Garten "Briefgarden" in Beruwela und zur Leuchtturm-Insel mit einem der vier internationalen Leuchttürme von Sri Lanka (ca. 20 Minuten per Boot). Auf Wunsch stellet Ihnen das Hotel Lunchpakete zur Verfügung.