Kurkliniken und Vitalhotels bieten sich mit ihren Programmen von Fastenkuren bis zum Anti-Stress-Retreat gut an, um unter professioneller Anleitung zu resetten. Eingebettet in naturverbundene Orte von der Rhön bis nach Rügen sind Ziele innerhalb Deutschlands perfekt für einen Kurztrip mit schneller Anreise. Oder entscheiden Sie sich zum Beispiel für einen Wanderurlaub in Südtirol oder entspannte Strandtage auf Mallorca in Kombination mit Mental Health und Life Coaching Angeboten für Ihre Selbstfindung.
Von Yoga bis Ayurveda sind viele Techniken rund um Rebalancing, Anti-Stress und Self-Love in asiatischen Ländern wie Thailand oder Sri Lanka beheimatet. Unter der Sonne Asiens kombinieren Sie Ihre Selbstfindungsreise mit entspannten Strandtagen. Auch Indien bietet eine traditionelle Kulisse, um in die Kunst des Yoga und der Meditation einzutauchen und sich gleichzeitig auf ein spannendes Abenteuer in einer facettenreichen Kultur einzulassen.