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Nalanda Retreat - Bild 1
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Sanftes Erwachen am Mandrem Beach mit Yoga & Ayurveda

Nalanda Retreat
Komfort

Top 3
Yoga · Indien
4,4 / 5,0 Sehr gut
7 Bewertungen
100 % Weiterempfehlung
Ich habe mich sehr wohl gefühlt und Yoga und Ayurveda genossen

Katja H.

Das Nalanda Retreat liegt direkt am Mandrem Beach in Goa und bietet Ihnen einen Rückzugsort, der Spiritualität und eine ganzheitliche Lebensweise vereint. Hier können Sie inmitten grüner Gärten und mit Blick auf das Arabische Meer Yoga und Ayurveda erleben, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die bewusst TV-freien Zimmer und das vegetarische Speisenangebot unterstützen Ihr Wohlbefinden in entspannter Atmosphäre.

Beliebteste Ausstattung

Pool
Am Meer
Nachhaltiges Hotel
Ideal für Alleinreisende
Ayurveda-Arzt
Ayurveda Speisen - Dosha-gerecht
Ayurveda Speisen
WLAN
Yoga

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Nalanda Retreat im Detail

Hotel

Direkt an Goas Mandrem Beach, zwischen grünen Gärten und dem Blau des Arabischen Meeres, liegt das Nalanda Retreat. "Nalanda" ist altindisch und bedeutet "Geber des Wissens". Spiritualität und eine gesunde, holistische Lebensweise werden hier groß geschrieben und die Lehren von Yoga und Ayurveda weitergegeben. Gäste sollen einen Ort der Besinnung und vorfinden.

Lage & Umgebung

Der Küstenort Mandrem liegt an der mittleren Westküste Indiens im Bundestaat Goa. Aufgrund des Klimas und des harmonischen Lebensrhythmus, der geprägt von Ausgeglichenheit und Ruhe ist, eignet sich die Region für erholsame Yogastunden und Ayurvedaanwendungen. Erholungssuchende finden hier einen friedvollen Ort vor, der zur inneren Einkehr einlädt.

Essen & Trinken

Die Chia Lounge befindet sich am Strand und gewährt Ihnen einen wunderschönen Meerblick. Hier werden täglich frische und vegetarische Speisen vom Buffet und à la carte angeboten. Ayurvedagäste erhalten doshagerechte Mahlzeiten gemäß der Empfehlung des Ayurveda-Arztes. Salate, Säfte und Smoothies. Vegane, gluten- und laktosefreie Kost auf Anfrage.

Wellness & Spa

4 Yoga Shalas, davon 3 auf der Meerseite, mit Meer- oder Gartenblick und 1 Shala im Inland mit Blick auf die grünen Hügel und Wälder. Ca. 10 erfahrene und qualifizierte Yogalehrer leiten Sie fachgerecht durch die Kurse und bieten verschiedene Stile wie , , , , Yoga, und Meditationen an. Anfänger und auch Fortgeschrittene sind in allen Kursen willkommen. Private Yogastunde gegen Gebühr (ca. € 30/Std.), zahlbar vor Ort.

Gesundheit & Kuren

In 3 Behandlungsräumen des auf der Meerseite gelegenen Spa-Centers werden Sie von 2 Ayurveda-Ärzten und ca. 6 Therapeuten betreut und umsorgt. Bei der Eingangskonsultation findet die Dosha-Bestimmung statt, die Ayurveda-Anwendungen und ein individueller Behandlungs- und Ernährungsplan werden vom Ayurveda-Arzt festgelegt. Es werden sowohl ayurvedische als auch holistische (z.B. Thai- und -Massage) und therapeutische Anwendungen (z.B. Hypnotherapie und ) angeboten.

Freizeit

2 Außenpools auf der Meer- und Inlandseite mit Liegen laden zum Entspannen ein. Das Meer mit dem weitläufigen Sandstrand, nur wenige Gehminuten entfernt, eignet sich für ausgiebige Spaziergänge. Vielfältige Ausflugsmöglichkeiten (gegen Gebühr) finden sich in und um Goa, z.B. ein Ausflug in den artenreichen Mahavir Nationalpark (ca. 91 km) oder zum Nangeshi Tempel (ca. 56 km), der zu den berühmtesten Pilgerzentren gehört. Abendunterhaltung nach Angebot, z.B. Kirtan/Chanten, Koch-/Mandala-Kurse, Live-Musik.

Anreise

Zusatzinformation

Hotelzimmer im Überblick

43 Zimmer im goanisch-portugiesischen Stil, in 6 Gebäuden auf der Meer- oder Flussseite. 10 Beachside Classic (ca. 32-40 qm) und 6 Beachside Heritage (ca. 45 qm) auf der Meerseite. 100 Meter weiter im Grünen nahe des Flusses befinden sich 12 Hillside Classic (ca. 32-40 qm), 7 Hillside Heritage (ca. 45 qm) und 6 Hillside Royal.

Alle mit Badewanne oder Dusche/WC, Balkon, Deckenventilator, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Föhn, WLAN. Je nach Lage 1-2 Gehminuten vom Meer. Bügeleisen auf Anfrage. Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Kundenbewertungen für Nalanda Retreat

7 geprüfte Bewertungen von ReisendenBei uns dürfen nur gereiste Kunden eine Bewertung abgeben

4,4 Sehr gut  

100 % empfehlen das Hotel weiter

4,4
Hotel
4,4
Service
4,3
Anwendungen
4,9
Verpflegung
3,7
Wellnessbereich
7 Ergebnisse
Bis auf einige Mängel in der Unterkunft fantastsich

Sigrid P.

Februar 2026

Mit Freunden | 60–69 | 4–8 Tage

Das Nalanda Retreat kenne ich seite einigen Jahren und reise dort immer wieder gerne hin, da ich die Lage, das Essen und vor allem den Yogaunterricht sehr gut finde. Die Anlage ist für meinen Geschmack zu groß geworden und der Zustand und die Sauberkeit der Zimmer lassen teilweise zu wünschen übrig.

Ich habe mich sehr wohl gefühlt und Yoga und Ayurveda genossen

Katja H.

Februar 2026

Alleinreisend | 50–59 | 4–8 Tage

Ich bin das erste Mal alleine nach Indien gereist und das war mit Fit Reisen und im Nalanda Beach Resort überhaupt kein Problem. Alles hat prima geklappt, inklusive der Transfers. Yoga gab es 2 x täglich 90 min in den schönen Shalas in dem Resort, man konnte weitere individuelle Stunden buchen, wenn man wollte. Das Niveau der Lehrer ist recht hoch, es gab aber immer Alternativen für alle Könnensstufen. Ich habe Ayurvedabehandlungen gebucht, die auch gut waren, allerdings hätte ich mir im Vorfeld eine bessere Beratung gewünscht. So wußte ich beispielsweise nicht, dass man nach einer Ayurveda Behandlung ruhen sollte und weder ins Meer springen, noch Yoga machen sollte. Aber gut, ich habe mich dann selbst schlau gemacht und meinen Tagesrhythmus entsprechend angepasst. Die Lage des Resorts ist ganz schön, eben direkt am Meer, je nachdem welches Zimmer man gebucht hat. Ich war direkt am Meer, die Zimmer waren einfach, wurden aber auf Wunsch schnell und gründlich gereinigt. Ich habe mich dort sehr wohl gefühlt. Es sind alle sehr hilfsbereit und freundlich bei allen Fragen. Da ich jetzt weiß, was man für ein Taxi zum Flughafen zahlt (etwa 8 - 10 Euro), würde ich den Transfer nicht noch einmal über Fit Reisen buchen, der mich pro Transfer 90 Euro gekostet hat. Jetzt bin ich schlauer. Ich schaue auch darüber hinweg, dass einer der Shareholder des Hotels mit im Taxi saß, dem ich quasi die Fahrt finanziert habe. Wäre halt in Ordnung gewesen, ich wäre gefragt worden, ich hätte sicher nicht nein gesagt. Die Chia Bar fand ich sehr schön - direkt am Meer gelegen - und das Essen vom Buffet als auch á la Carte super. Insgesamt eine sehr schöne Location, zu der ich auch wieder kommen würde. Vielleicht nicht nochmal mit ayurvedischem Schwerpunkt, sondern eher für Yoga.

Reise war erholsam, ruhig und mit leckerem vegetarischem Essen.

Enno B.

April 2025

Als Paar | 50–59 | 17–23 Tage

Gute Lage, familiär, tolles Essen. 2 Yogaeinheiten täglich. Ort Recht ruhig, Arambol fußläufig erreichbar. Sehr nette Hotelmitarbeiter.

Lage

Nalanda Retreat
Indien, Goa, Mandrem
Goa Mopa Airport (GOX)
ca. 31 km / 47 min
Goa International Airport (GOI)
ca. 61 km / 97 min

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