Kur in Litauen

Ein wichtiger Fokus liegt bei einer Kur in Litauen auf dem Stoffwechsel. In vielen der Kurhotels widmet man sich so dem Thema Ernährung und erarbeitet für Sie umfassende Diät-Probleme. Entschlackung und Detox gehören so auf einer Kurreise in der Region meist mit zum Programm.

Kombiniert werden sollte ein solcher Diät-Plan mit reichlich Bewegung.

Mit mehreren Orten mit Heilquellen und Sole eignet sich Litauen perfekt für eine Kur für die Haut. Gerade in Druskininkai wird das Salz für hochwertige Anwendungen genutzt, welche die Poren säubern und die Zellen verjüngen.

Ähnliche Therapieformen finden an der Küste auf Basis von Meerwasser statt.

Wer den Bewegungsapparat in Gang bringen will, bucht am besten eine Reha-Kur oder einen Kuraufenthalt mit leichtem Sport- und Freizeitprogramm. An der Küste kann das bspw. Schwimmen beinhalten, während man in den Wäldern und an den Seen Litauens eher zum Wandern und Nordic Walking aufbricht. Auch Thermalkuren werden gerne zur Behandlung von Rheuma, Arthritis und anderen Erkrankungen des Bewegungsapparates genutzt.

Eines der bekanntesten Heilbäder von Litauen ist Druskininkai. Übersetzt bedeutet der Name so viel wie Salz, was bereits auf die heilsamen Quellen hinweist, die hier aus dem Boden sprudeln. Eingebettet in eine Moränen- und Waldlandschaft entspannen Sie sich hier weit im Süden des Landes bei wohltuenden Bädern, Massagen und Peelings.

Birstonas – übersetzt Birkenhain – ist ein namhafter Kurort im Süden von Litauen. Unweit des Memel-Ufers befinden sich hier erstklassige Mineralquellen, die z. B. auch für den Verkauf im Laden abgefüllt werden. Im Rahmen eines Kuraufenthalts können Sie sich hier einer Trinkkur widmen und in den Sanatorien mit eigener Quelle in dem heilsamen Nass baden gehen. Auch Moorbäder, Massagen und Reha-Übungen werden angeboten.

Palanga ist Litauens bekanntester Badeort. An der Ostseeküste gelegen entspannt man sich hier im Sommer am Strand und bringt den Bewegungsapparat in Gang. Vorteilhaft sind die luft- und heilklimatischen Bedingungen mit der jodhaltigen Luft. Das Meerwasser wird zudem häufig für Thalasso-Therapien genutzt.