Wellness in Asien

Klassische Spa-Anwendungen wie die thailändische Massage oder Hot-Stone-Massagen sind im asiatischen Raum weit verbreitet und werden daher in den meisten Wellnesshotels in Asien angeboten. Alternativ können Sie sich allerdings auch in einer der vielen heißen Quellen entspannen und dabei die Seele baumeln lassen.

Ayurvedische Kuren sind vor allem in Indien und Sri Lanka weit verbreitet und wurden vor langer Zeit dort entwickelt. Während einer Ayurveda Kur werden verschiedene Körperpartien massiert und es werden Kräuterbäder, Dampfbäder oder Inhalationen durchgeführt, wodurch Verspannungen gelöst und Stress abgebaut wird.

Die Lehre des Yoga stammt aus Indien und wird dort bereits seit dem Jahre 300 vor Christus praktiziert. Die Lehre beruht auf körperlichen und geistigen Übungen, zu denen auch Meditationsübungen gehören, bei denen Sie die Sorgen des Alltags einmal komplett vergessen können.

Thailand gehört nicht ohne Grund zu den beliebtesten Reiseländern in Asien, denn das Land überzeugt durch seine große Vielfalt. Während in Bangkok das Leben pulsiert, bieten sich vor allem Inseln wie Koh Samui oder Koh Phi Phi mit ihrer natürlichen Schönheit für Wellness in Asien an.

In Indonesien erfreut sich insbesondere die Insel Bali unter Wellness-Anhängern einer großen Beliebtheit. Dort finden Sie nicht nur viele Traumstrände, sondern auch das Wasser ist hier leuchtend blau, weshalb die Insel auch unter Tauchern ein beliebtes Reiseziel darstellt.

Sri Lanka ist ein wunderschönes Land, in dem es eine ganze Menge zu entdecken gibt. Zum Beispiel das Hochland mit vielen kleinen Dörfern, die von Wäldern und Feldern umgeben sind oder der Udawalawe Nationalpark, der zu großen Teilen aus Grasland und Dornstrauchsavannen besteht und im Rahmen einer geführten Tour erkundet werden kann.

In Indien gehört vor allem das Himalaya Gebirge zu den beliebtesten Reisezielen, welches auch als Dach der Welt bezeichnet wird. Doch auch wer einmal auf den Straßen Delhis unterwegs war, der wird diesen Anblick so schnell bestimmt nicht mehr vergessen.

Der Flug auf die Malediven dauert von Deutschland aus etwa neun Stunden, wonach Sie sich allerdings an einigen der schönsten Strände der Welt wiederfinden. Dort ist das Wasser türkisblau, was jedes Jahr auch viele Menschen anlockt die Unterwasserwelt zu erkunden.

Nepal ist das höchste Land der Welt und befindet sich im Himalaya zwischen China und Indien. Doch das kleine Land überzeugt durch eine atemberaubende Landschaft und äußerst hilfsbereite Menschen. Vor allem der Mount Everest, der höchste Berg der Welt, lockt jedes Jahr etliche Urlauber nach Nepal.